BoesCoolFit

Aanbod voor het seizoen 2023

Judo is een mooie sport voor alle leeftijden, voor jong en oud, voor jongens en meisjes. Judo is goed voor de motoriek en het zelfvertrouwen. Je wordt sterk in lichaam en geest. In de judolessen leer je hoe je je tegenstander met een judoworp op de mat werpt, hoe je hem in een greep houdt en hoe je veilig valt. Dit doe je met z'n tweeën en om de beurt. Zo leer je ook rekening met elkaar te houden en respect te hebben voor je tegenstander. Judo komt uit Japan en je leert ook de Japanse namen.

Cursusinformatie:

Judo 1

Leeftijd:  5 t/m 7 jaar

Aantal deelnemers: 22

Cursusdata: 7, 14, 21 en 28 maart

Tijdstip cursus: 15:00 - 15:50 uur

Judo 2

Leeftijd:  8 t/m 12 jaar

Aantal deelnemers: 22

Cursusdata: 10, 17, 24 en 31 maart

Tijdstip cursus: 16:00 - 16:50 uur

Judo 3

Leeftijd:  5 t/m 7 jaar

Aantal deelnemers: 22

Cursusdata: 4, 11, 18 en 25 april

Tijdstip cursus: 15:00 - 15:50 uur

Judo 4

Leeftijd:  8 t/m 12 jaar

Aantal deelnemers: 22

Cursusdata: 2, 9, 16 en 23 juni

Tijdstip cursus: 16:00 - 16:50 uur

Judo Extra

Leeftijd: 9 t/m 12 jaar

Aantal deelnemers: 6

Cursusdata: 10, 17, 24 en 31 maart

Tijdstip cursus: 18:00 - 19:00 uur

Opmerkingen: dit is een bestaande les

Cursusplaats:  Dojo Hantei Molenstraat 41

Kleding: een T- shirt, een judopak kun je lenen van Hantei. Svp ook slippers meenemen.

Bijzonderheden: Korte nagels aan handen en voeten. Je sport op blote voeten.

Wie is het contact persoon? Hans Pikkemaat

Telefoonnummer: 06 53 54 30 81

E-mailadres: boescoolfit@hantei.nl

Taekwondo

Taekwondo Een sport waarbij je veel arm- en beentechnieken leert. Maar richt zich ook op de mentale kracht. De technieken leer je in een groepje, maar je kunt ze ook in je eentje doen. Als je veel oefent leer je ze steeds sneller uit te voeren en krijg je ook steeds meer kracht. Maar je leert je ook te concentreren en zelfbeheersing is ook belangrijk en je krijgt meer zelfvertrouwen Je mag niet zomaar alles overal doen. In vier lessen leer je al een heleboel technieken. 

Cursusinformatie:

Taekwondo 1

Weerbaarheid

Met je hele groep een clinic volgen. Na de zomervakantie begint een nieuwe schoolcarriere voor iedereen. Spannend en vol nieuwe uitdagingen. Om je in deze nieuwe omgeving toch ook goed te voelen is zelfvertrouwen hebben belangrijk. Met je hele klas daaraan werken, en tips en handvatten krijgen, maar die ook oefenen met elkaar kunnen je helpen straks met nog meer plezier het nieuwe schoolgebouw binnen te stappen. Via je leerkracht hoor je meer van ons.

Weerbaar naar het voortgezet onderwijs

Informatie:

Voor mogelijkheden neem contact op. 

Contactpersoon:  Ineke Eissink

Telefoonnummer: 0612698453

E-mailadres: sportservice@hantei.nl